寝たまま体操　DVD

ーーDVDの内容ーー
1.気の流れを正常にする
2.呼吸法（邪気・負のエネルギーを浄化）
3.寝たまま体操の基本
　1）骨盤のズレを矯正する
　2）ヒザの痛みを和らげる
　3）脊椎の左右のズレを矯正する
　4）骨盤の上下のバランスを矯正する
　5）腰痛の芯の奥の痛みを楽にする
4.開発者からのメッセージ

新品未使用です。

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